[Byakuran Jesso]

Вот одноклассник говорит мне, мол, сиди меньше за компом и спать ложись часов в десять, если выспаться хочешь. А я просто не могу! Не потому что за компом много интересного или я такая упрямая, просто именно к ночи появляется внезапный приток энергии и я делаю все, на что днем сил не хватало, потому что хочется просто лежать и не шевелиться.
Как бы не пыталась наладить режим - все тщетно. Второй день подряд не сплю днем - хожу убитая, засыпая на ходу, но сейчас вот час ночи, а сна ни в одном глазу.
В общем, это вечная моя проблема.

@темы: я, -Что ты чувствуешь? - Не знаю, херню всякую.©

Comments

[Rudaxena]

Ты сова)
Я тоже)

[Byakuran Jesso]

Rudaxena, знаю, но не вечно ж так жить==

[Rudaxena]

Byakuran Jesso, я тоже мучилась, но до сих пор ничего не смогла с этим сделать
Я даже если начинаю рано вставать-рано ложиться, стоит мне один раз засидеться - срываюсь на неопределённый срок))

[~ Ky0]

Byakuran Jesso, ну это надо точно менять режим... есть какая-то методика как восстанавливают режим ложась каждый день на какое-то время раньше или как-то так... потому что иначе так и будешь ходить зомбаком(( надо просто заставлять себя всё важное делать днём) ну типа уроки всякие и прочее) я сама страдаю от этой проблемы... днем балду пинаю, вот реально, в инете днем делать особо нечего, все равно сижу туплю, лучше бы в это время сделала домашку, а то выходит потом, что ближе к ночи в инете интересно, сидишь там до потери пульса, а домашку делать после 12 начинаешь) в итоге домашка как попало и вообще на учебу идти не хочется, потому что не выспался Т_Т

[Byakuran Jesso]

~ Ky0, ой, как я только не пыталась менять режим.) в большинстве случаев я просто не могу уснуть и валяюсь порой чуть не до утра, но если и засну вдруг, то утром чувство, что вовсе не спала и днем вырубает еще сильнее и на дольше.) в общем, организм принимает только 12 часов сна, но ложиться в семь вечера я не готова, да и чисто физически не смогу х)